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went on vacation and had to try local food!!
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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761 kcal
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Líp: 7,24g | Prot: 47,48g | Carbs : 138,83g.
Pequeno Almoço: Light Wheat Bread, Starkist Chunk Light. Almoço: apple. Jantar: Subway Oven Roasted 6", pear. Snacks/Outros: Fat Free Dill Veggie Dip, Baby Carrots. mais...
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2202 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 35 minutos, Máquina de Exercício (Lento) - 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas e 55 minutos, em Pé - 10 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachel14
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