Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2024
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Líp: 79,37g | Prot: 71,66g | Carbs : 148,08g.
Pequeno Almoço: Lindt Intense Orange Dark, Сыр, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Велком Балык Сырокопченый, Сибирская Коллекция Блинчики с Малиной, Капучино. Almoço: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Глобус Свиной Окорок, Бабаевский Космическая Одиссея, Сибирская Коллекция Блинчики с Мясом. Jantar: Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Любимый Сад Сок Вишневая Черешня. Snacks/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|