Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2024
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99,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Líp: 99,69g | Prot: 220,66g | Carbs : 54,85g.
Pequeno Almoço: Lieken Urkorn Eiweißbrot, Dulano Geflügel-Salami, Kerrygold Extra Gesalzen. Almoço: Lieken Urkorn Eiweißbrot, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel. Jantar: Ja! Schlemmer-Filet Bordelaise, Weizenbrötchen, Bratwurst. Snacks/Outros: ESN Isoclear Peach Iced Tea, ESN Isoclear Cola Orange . mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crush89
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