Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2024
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Líp: 34,05g | Prot: 33,55g | Carbs : 136,22g.
Almoço: Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Pastel. Snacks/Outros: Jus Mangga, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kue Bugis. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mirahanun
|