Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2024
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147 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Líp: 54,21g | Prot: 180,70g | Carbs : 109,40g.
Pequeno Almoço: Soja Texturizada, Purisima Leche en Polvo Entera, Nesquik Chocolate en Polvo. Almoço: Huevo Duro, Milanesa de Cerdo. Jantar: Huevo Duro, Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Outros: Tang Jugo en Polvo. mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de zethux
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