Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2461 kcal
|
Líp: 94,32g | Prot: 95,16g | Carbs : 305,93g.
Pequeno Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Укроп, Жареное Яйцо. Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Jantar: Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Растворимый Кофе (из Порошка), Горошница. Snacks/Outros: Сыр Российский, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Nesquik Какао на Молоке. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана2705
|