Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2015
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89,2 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 65,21g | Prot: 41,51g | Carbs : 209,96g.
Pequeno Almoço: Welch's 100% Grape Juice. Almoço: Totino's Combination Crisp Crust Party Pizza, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Jantar: Lipton Summer Peach Sugar Sweetened Iced Tea Mix, Pillsbury Biscuits Grands! Jr. Golden Homestyle - Butter Tastin', Johnsonville Sausage Patty, Scrambled Egg. Snacks/Outros: Rainbow Glacier Twin Pops Lime, Cherry, Orange, Grape, Rootbeer, Banana, Blue Raspberry Popsicles, Kool-Aid Tropical Punch. mais...
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2828 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Congrats and you're in orange :-)
11 ago 15 por membro: snezica
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Histórico de Peso de Tammytink69
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