Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Líp: 59,74g | Prot: 70,70g | Carbs : 217,06g.
Almoço: Brownie, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Farofa, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Quero Feijão Carioca , Mandioca Frita. Jantar: Empanado de Berinjela, Ovo Frito, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Quero Feijão Carioca . Snacks/Outros: Camponesa Leite Desnatado, Aviação Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rakeo
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