Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3046 kcal
|
Líp: 192,56g | Prot: 134,39g | Carbs : 202,01g.
Pequeno Almoço: Dried Prune, Zero Sugar, Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Baby Spinach, Kiwi Fruit. Café da Manhã: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Fresh & Easy Apple Slices (Cup). Almoço: Ken's Steak House Italian Dressing with Aged Romano, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Great Value Pepper & Onion Blend, Little Greek Fresh Grill Gyro Meat, Fresh Attitude Spring Mix Salad, Extra Large Eggs, Egg White. Lanche: Kraft Ranch Dressing, Wasa Sourdough Crispbread, G Hughes Sugar Free Secret Sauce Burger , Great Value Extra Large Eggs. Jantar: Great Value White Cheddar Flavored Popcorn. Snacks/Outros: Great Value Movie Theater Butter Flavored Popcorn , Sensible Portions Garden Veggie Puffs (Sour Cream & Onion). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anthony Curreri
|