Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3901 kcal
|
Líp: 190,63g | Prot: 250,68g | Carbs : 368,60g.
Pequeno Almoço: Сильпо Нектарин, ТМ 1 Насіння Соняшника Лущене, Насіння льону, Арахисовое Печенье С Протеином, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate. Almoço: Арахисовое Печенье С Протеином, Помідори, АТБ Петрушка, Огірок (з шкіркою), Приготовлена сочевиця. Jantar: Арахисовое Печенье С Протеином, Spraga Комбуча. Snacks/Outros: Intenson Конопляный Протеин, Healthy Women Соевый Протеин, Spraga Комбуча, Виноград, Персик Персик, Арахисовое Печенье С Протеином, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Мальтодекстрин, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayeayejug799
|