Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
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162,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 92,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Líp: 23,85g | Prot: 31,62g | Carbs : 104,54g.
Pequeno Almoço: Madurasa Madurasa Murni. Almoço: Ikan Teri, Jengkol Balado, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Tumis Kangkung. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rizka tamara
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