Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
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75,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 41,92g | Prot: 60,93g | Carbs : 253,99g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Puro Sabor Margarina, Padaria Pão Carteira (65g), Pão Francês. Almoço: Dafruta Suco de Goiaba, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Linguiça de Frango, Macarrão Fresco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz de Leite, Coração de Boi. Snacks/Outros: Garoto Baton Ao Leite, DIA Manga Rosa , Puro Sabor Margarina, União Açucar Cristal, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Pirulito. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de milene1995
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