Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2024
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 70,82g | Prot: 46,65g | Carbs : 131,52g.
Pequeno Almoço: Кабачковые Драники, Сыр-Бор Сыр Российский. Almoço: Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Картофелем, Чабан Сметана 25%. Jantar: Чабан Сметана 25%, Сыр-Бор Сыр Российский, Перекресток Виноград Белый, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Яйцо Куриное, Кабачок. Snacks/Outros: FitnesShock Батончик Глазированный «Ваниль-Кокос». mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ami1978
|