|
О
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 50,20g | Prot: 74,98g | Carbs : 212,75g.
Pequeno Almoço: Черешня, ВкусВилл Панкейки Классические, Клубника, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, ВкусВилл Молоко 2,5%, Мёд, Смешанные Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Ягоды. Almoço: Нектарин, Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Barilla Collezione, ВкусВилл Медальоны из Семги Вкусвилл. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|