Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
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65,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Líp: 71,17g | Prot: 55,87g | Carbs : 210,97g.
Pequeno Almoço: Ananas, Pankek, Glutensiz Fabrika Bademli ve Çikolatalı Karabuğday Granola, Sütaş Süzme Yoğurt . Almoço: Patiswiss Dark Chocolate Orange Slice, Algida Nogger, Tadım Kuru Kayısı, Fıstık Ezmesi, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Migros Labne, Uno Geleneksel Lavaş, Şeftali, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Beyaz Ekmek, Ispanak Yemeği, Nohut Yemeği, Haşlanmış Buğday, Sütaş Süzme Yoğurt . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hertürlükilovericem
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