Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
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101,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 49,89g | Prot: 65,08g | Carbs : 95,14g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Cafezinho. Almoço: Legumes Refogados, Carne de Vaca Assada, Crystal Água com Gás, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Perdigão Linguiça, Contra-filé, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Café, Suco de Uva, Shortcake (tipo Biscoito), Trident Chiclete. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de leandrobarbosa1
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