Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2024
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Líp: 48,82g | Prot: 26,98g | Carbs : 111,08g.
Pequeno Almoço: Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Cheerios. Almoço: Betty Crocker Fudge Brownies, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Jantar: Minute Maid Zero Sugar Lemonade , Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Snacks/Outros: Kraft Thousand Island Salad Dressing, Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Activia Light Blueberry Yogurt, Bananas . mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ednajohnson
|