Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2015
|
119 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2949 kcal
|
Líp: 113,56g | Prot: 79,77g | Carbs : 346,09g.
Pequeno Almoço: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Quaker Galletas de Avena con Granola. Almoço: Helado de Fresa, Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Crema de Tomate (Preparada con Leche), Tortillas de Maíz, Guacamole, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos). Jantar: Ron, Barcel Chips Fuego. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cauel
|