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Yok ya ben adam olmam bu ne aq ne yapiyorum kendime ben?
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 54,45g | Prot: 47,64g | Carbs : 157,12g.
Pequeno Almoço: Lipton Ice Tea Mango ve Egzotik Meyve. Almoço: Dimes Cool Karpuz Mix, Calve Acı Sos, Calve Mayonez, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ton Balığı, Untad Kepekli Ekmek . Jantar: Knorr Kremalı Mantarlı Makarna, Ta!Da! Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tamek Taze Fasulye Konservesi. Snacks/Outros: Tadım Çekirdek, Çerezya Kabuklu Fıstık, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyzeraa
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