Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2024
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65,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 55,59g | Prot: 99,62g | Carbs : 172,61g.
Pequeno Almoço: Quatá Ricota Fresca, Ovo (Inteiro), Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Agrião, Feijão Carioca Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Mandioca. Jantar: Ovo Mexido, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Polenghi Queijo Cheddar, Pão Italiano, Vigor Requeijão Light , Vigor Requeijão Cremoso Light. Snacks/Outros: SP Maizena, Melão. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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 Comentários
Voltei a me sentir mal com meu corpo, ontem voltei para o aplicativo e com novas metas!
08 ago 24 por membro: isadigesu
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Histórico de Peso de isadigesu
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