Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2024
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76,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 67,75g | Prot: 70,58g | Carbs : 139,41g.
Pequeno Almoço: Primevère Primevère Bio, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Netto Blanc de Poulet, Oeuf sur le Plat, Café, Bananes. Almoço: Pomme, Monique Ranou Knack de Poulet, Courgette. Jantar: Pâturages Yaourt Cremeo, Dani Sardines Sauce Picante, Monique Ranou Knack de Poulet, Tomates. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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