Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2024
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 59,28g | Prot: 73,09g | Carbs : 113,32g.
Pequeno Almoço: Migros Ezine Peyniri, Maydanoz, Domatesler, Yeşil Zeytin, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Lahana Salatası, İçli Köfte, Tavuk Köfte. Snacks/Outros: Muz. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de berryliçe
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