Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2024
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Líp: 40,18g | Prot: 46,12g | Carbs : 86,37g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Antes do Jantar: Namet Kokteyl Sosis, Emin Isıl İşlem Görmüş Dana Dilimli Sucuk. Jantar: Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Nimet Karışık Pizza. Ceia: Nimet Karışık Pizza, Yumurtalı Ekmek. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de canpsikoloji307
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