Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2024
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 95,00g | Prot: 74,81g | Carbs : 91,13g.
Pequeno Almoço: Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Сыр Тильзитер, Перекресток Булочка Сдобная, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Рококо Мясо Куриное Бескостное, Кабачки Тушеные. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури, Кабачки Тушеные, Рококо Мясо Куриное Бескостное. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Огурец (с Кожурой), Магнит Слива. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mam5x.ru
|