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Semaine avec sport = -1kg sur la balance
Semaine sans sport pour cause de séance d'osthéopathie = -0.5 kg
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78,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 66,19g | Prot: 43,12g | Carbs : 116,23g.
Pequeno Almoço: Lindt Chocolat Noir 85%, Pain au Levain. Almoço: Mayonnaise, Oeuf, Isio 4 Huile, Courgette, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Tartibuffle, Pain au Levain, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Tomate Cœur de Bœuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NinaTheia
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