Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2024
|
105,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 66,01g | Prot: 65,11g | Carbs : 95,86g.
Pequeno Almoço: Кофе, Президент Сыр Творожный, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Jantar: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Жигули Пиво Безалкогольное, Сыр Моцарелла, Natura Смесь Семян, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciucija
|