Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2024
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89,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2664 kcal
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Líp: 90,07g | Prot: 182,12g | Carbs : 284,95g.
Pequeno Almoço: Pan Dulce, Nestlé Helado Chocolate Abuelita, Great Value Conos de Galleta, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Bimbo Bimbollos Parrilleros, Member's Mark Pulled Pork, Papas a la Francesa. Almoço: Verde Valle Arroz Blanco , Myo-Vector Myo Vector Whey, Alpura Alpura Pro Fibra, Nestlé La Lechera. Jantar: Pambazo de Chorizo y Papa. Snacks/Outros: Myo-Vector Myo Vector Whey, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Holanda Cremissimo Napolitano en Gramos. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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