Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2024
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 33,53g | Prot: 122,86g | Carbs : 162,02g.
Pequeno Almoço: Dempster's White Sandwich Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, Liberte Greek Yogurt - Vanilla. Jantar: Mezzetta Deli-Sliced Hot Jalapeño Peppers, Bick's Pickled Sliced Beets, Heinz Original Beans in Tomato Sauce, Compliments Pacific White Shrimp, Kirkland Signature Tilapia, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Maple Lodge Farms Chicken Sticks, Laiki Rice Crackers. mais...
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2297 kcal
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Exercício:
Walking pad - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TaraByrne
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