Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2017
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95,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 23,22g | Prot: 63,45g | Carbs : 104,97g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread , Egg White , Chai. Almoço: Chicken Leg, White Rice (Long-Grain, without Salt, Cooked) . Jantar: Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Bananas , Green Cabbage, Tomatoes. mais...
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2854 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de yoggie57
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