Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2024
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84,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 110,65g | Prot: 131,49g | Carbs : 60,84g.
Pequeno Almoço: Tomaatit, Maitokahvi, Valio Arki Juusto, Kotimaista Keittokinkku, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma. Almoço: Paahdettu tai Uunipaistettu Kana, Kotimaista Kevyt Kermaviili. Jantar: Paistettu Kananmuna, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%. Snacks/Outros: Vesimeloni. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fanni2013
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