Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2024
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Líp: 25,88g | Prot: 48,90g | Carbs : 146,58g.
Pequeno Almoço: Рахат Kazakhstan Шоколад, Онигири с Лососем. Almoço: Арбуз. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Сайрам Нан Сушки, Пастилушка Пастила Фруктовая. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Helen_P07
|