Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2024
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82,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 86,67g | Prot: 64,76g | Carbs : 99,88g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Great Value Strawberry Awake Cereal, Great Value Bite Size Shredded Wheat. Almoço: Golden Farms French Fried Onions, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Salad dinner or lunch. Jantar: Little Salad Bar Fresh Salsa, Daisy Sour Cream, Taco Meat, Butter , Cauliflower Rice. Snacks/Outros: Elevation Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Elevation Coconut Bar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MuffinTopStopper
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