Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2024
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 55,41g | Prot: 78,57g | Carbs : 103,30g.
Pequeno Almoço: Silk Caramel Almond Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides. Almoço: LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Michigan Apples Gala Apples, Kroger Medium Cheddar Cheese (Block). Jantar: Driscoll's Blueberries, Raspberries , Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Simple Truth Natural Turkey Burger, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Campari Cocktail Tomatoes, Dole Iceberg Lettuce, Mustard, Simple Truth Organic Tomato Ketchup. Snacks/Outros: Michigan Apples Gala Apples, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Member's Mark Creamy Peanut Butter, Perfect Bar Peanut Butter Snack Size. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
FatSecret is always deleting my comments on my weight.
I had said I didn’t know how or why I went up.
11 ago 24 por membro: EmzyCat
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EmzyCat it’s going to fluctuate in the beginning as you regulate more of your eating habits; continue with your journey. Don’t give up on yourself or your journey here. It’s more than likely water retention.
11 ago 24 por membro: RobHendershot
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11 ago 24 por membro: EmzyCat
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11 ago 24 por membro: RobHendershot
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