Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2024
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 65,41g | Prot: 53,95g | Carbs : 138,85g.
Pequeno Almoço: مكسرات فلفل رومي اخضر, طعمية, جبن, البيض المقلي, بيضة مسلوقة. Almoço: البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), شيبسي خل وملح, مكسرات فلفل رومي اخضر, صلصة الطماطم, المعكرونة الطازجة (المطبوخة). mais...
|
A Perder 2,0 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diet Nem
|