Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2231 kcal
|
Líp: 81,67g | Prot: 94,64g | Carbs : 243,97g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс", Энержи Драйн Эффект, Пятерочка Яблоко Сезонное , Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Яйцо. Almoço: Nesquik Какао на Молоке, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Забыли Сахар Том Ям. Jantar: Растворимый Кофе (из Порошка), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез, Салат из Помидоров. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана2705
|