Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Líp: 62,10g | Prot: 112,66g | Carbs : 95,90g.
Pequeno Almoço: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Творог 5%, Кабачковый блин, Помидоры, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Авокадо Авокадо Хасс. Almoço: Морковь, Рис Отварной, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Запеканка из кабачка и курицы. Jantar: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|