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bisa yuk bisa 3 kilo hempas
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Líp: 14,23g | Prot: 36,78g | Carbs : 67,56g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang, Energen Sereal Coklat. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Rebus, Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de senang89
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