Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 67,99g | Prot: 90,37g | Carbs : 125,63g.
Pequeno Almoço: Славмо Молоко 2,5%, Романишин Рулет Диетический из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр 15%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый. Almoço: Соус Бешамель, Капучино, Помидоры, Novus Баклажан Жареный, Картофельное Пюре, ВкусВилл Томленая Говядина. Jantar: Пятерочка Нектарин , Hyper Chocolate Pudding, Романишин Сосиски Пражские. Snacks/Outros: Сливы. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pkgt
|