Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 41,75g | Prot: 121,28g | Carbs : 119,62g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Tirol Queijo Mussarela (18G), Ovo Mexido. Almoço: Brócolis Cozido, Batata Inglesa Assada, Picanha Suina, Maminha, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Laranja Pêra, Patinho Grelhado. Snacks/Outros: Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Growth Supplements 80% Whey Protein Doce de Leite, Piracanjuba Leite Desnatado, Manga Palmer, Mamão Papaia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lili1606
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