Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
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101,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 31,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 37,13g | Prot: 91,52g | Carbs : 106,86g.
Pequeno Almoço: Linea Achocolatado Vitaminado, Piracanjuba Leite UHT Integral. Almoço: Liv Up Frango Grelhado, Arroz Integral e Creme de Milho. Jantar: Jasmine Wrap Tradicional sem Glúten, Pomarola Molho de Tomate Caseiro , Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Sadia Queijo Mussarela, Orégano. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristalbrasil
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