Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
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51,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Líp: 62,11g | Prot: 136,94g | Carbs : 175,84g.
Almoço: Milbona Greek Yogurt Fat Free, Decò Misto Frutti di Bosco Surgelati, Primia Mix Frutta Secca Sgusciata, Marysol Tonno al Naturale , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cipolle, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Carote. Jantar: Alesto Nocciole, Pesca Noce, Delizie del Sole Funghi Champignon , Carote, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Simply Sunny Misto Frutta Secca Sgusciata, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rucola , Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Chiquita Banana, Golden Sun Semola di Mais, Grana Padano Grana Padano, Molino Spadoni Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Outros: Land Kefir. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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