Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
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81 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Líp: 48,28g | Prot: 149,43g | Carbs : 226,27g.
Pequeno Almoço: Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Aldi Milch 3,8%, Myprotein Impact Whey Isolate Strawberry Cream. Almoço: Demeter Passata Di Pomodoro, Barilla Piccolini Mini Penne Rigate, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet. Jantar: Myprotein Clear Whey Isolate. Snacks/Outros: funny-frisch Jumpys, Haribo Tropifrutti Minis. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pox84
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