Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 38,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 65,79g | Prot: 49,41g | Carbs : 102,43g.
Pequeno Almoço: Котлетарь Котлеты Доброжарово, Салат Овощной с Маслом, Рис с Овощами, Фрау Му Сырок Творожный с Ароматом Ванилина. Almoço: Эконом Кетчуп Шашлычный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Хлеб Соль Кабачки Тушеные с Луком и Морковью, Огурец (без Кожуры). Jantar: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Напитки Минусинска Кола, Хлеб Соль Кабачки Тушеные с Луком и Морковью, Салат Овощной с Маслом, Огурец (без Кожуры), Желе Фанта. Snacks/Outros: Огурец (без Кожуры), KDV Солярики, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Клубнично-Малиновый Пломбир , Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Кокоса и Клубники. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de qwertyff_SHTO
|