Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Líp: 45,38g | Prot: 68,99g | Carbs : 100,80g.
Pequeno Almoço: Победа Конфеты без Сахара , Виолет Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Пшенично-Ржаные Хлебцы , Персики, Кофе, Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Jantar: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Минтай, Морковь, Лук, Чай, Snaqfabric Cookie Nuts Peanut Salted Caramel , Булгур. Snacks/Outros: Dep Сливочное Мороженое. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Omnism
|