Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
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77,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Líp: 23,02g | Prot: 49,65g | Carbs : 72,59g.
Pequeno Almoço: جبن, شوفان, البيض المقلي. Almoço: بيضة مسلوقة, عدس. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diet Nem
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