Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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696 kcal
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Líp: 16,96g | Prot: 27,98g | Carbs : 105,00g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Nasi Putih. Almoço: Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
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1835 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Awaliyalia
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