Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
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107,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 84,15g | Prot: 85,59g | Carbs : 113,58g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Egg Whites, Costco Butter Croissant, Orange Marmalade , Portabella Mushrooms , Natrel Salted Butter. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Ocean's Flaked Light Tuna in Water (55 g), Celery . Jantar: Popeyes Buttermilk Biscuit, Popeyes Onion Rings, Popeyes Spicy Chicken Tenders (3). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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