Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2024
|
105,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 62,68g | Prot: 76,64g | Carbs : 76,82g.
Pequeno Almoço: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина из Индейки, Самокат Творожный Сыр Авокадо, Mission Deli Тортилья. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Дикси Перец Печеный, Clear Barn Хумус Классический, Перекресток Говядина Огузок. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciucija
|