Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 31,97g | Prot: 91,65g | Carbs : 176,71g.
Pequeno Almoço: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Figs , Kodilar Grão-de-Bico , Jasmine Pão Tradicional sem Glúten, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Melão Amarelo. Almoço: Oba Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Cozido, La Vita Salada Verde, Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Acem. Jantar: Swift Acém, Camil Arroz Branco Cozido, Oba Abóbora Cabotia, Natural Salads Salada Mista, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Outros: Supino Supino Protein Coco, Essential Nutrition Collagen Essential Protein, Qualitá Pera Portuguesa. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GlauceRuas
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