Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2024
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 46,07g | Prot: 85,24g | Carbs : 118,44g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Salada Crua, Mamão Formosa. Almoço: Carne de Panela, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Maçãs Golden Delicious, Sicao Chocolate 70%, Baked Potato Frango com Requeijão , Pullman Rap10 Integral. mais...
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Histórico de Peso de Edilaine24ssantos
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